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一心一意地去做某件事《精力管理》

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发表于 2018-2-2 13:55:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

传统的效能提升理论告诉我们要学会管理时间,而新型的理论则告诉我们,“精力管理”才是最重要的。人的“精力”包含四个部分:体能、情感、意志力与思维,所谓“精力管理”,就是要“全情投入”,一心一意地去做某件事。
精力管理
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